Простой способ повысить продуктивность при обучении

 

   1. Вы сможете учиться более эффективно, если будете работать в удобном месте, не отвлекаясь на окружающую обстановку. Для этого можно поставить письменный стол в тихом месте, которое вы посвятите специально для чтения, просмотра заметок, учебы, письма или отработки нового навыка. Тем самым ещё до начала обучения вы создадите в комнате рабочаю обстановку и уже заранее будете нацелены на нужный результат.

 

   2. Во время обучения предупредите близких, чтобы они вас не отвлекали, а также отключите телефон, чтобы он вам не мешал. Если у вас возникает соблазн часто проверять свой телефон, лучше не использовать его на рабочем месте. А если вы считаете, что ваш дом - не лучший вариант для учебы, вы можете пойти в ближайшую библиотеку или кафетерий.

   

  3.Важно, чтобы у вас было под рукой все необходимое для обучения, например, книги, тетради, компьютер, вода и тому подобное. 

   

   Помимо того, что вы избегаете отвлекающих факторов, еще одним преимуществом наличия специального места для учебы является то, что ваш мозг будет связывать это физическое место с учебной деятельностью, что позволит вам легче сосредоточиться. Тем самым вы в несколько раз повысите свою продуктивность, практически ничего для этого не делая.